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RIPA AWARENESS MEDITATION – Retraite résidentielle en silence complet


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La présence attentive et la Pleine Conscience travaillent ensemble pour nous aider à accepter les situations de vie telles qu‘elles sont. La vie n‘est pas considérée comme une source de rejet ou d‘indulgence, mais plutôt comme la nourriture de notre présence attentive et de notre conscience ; la dépression et l‘excitation que nous expérimentons deviennent ainsi l‘objet même de la méditation!

Durant cette retraite de fin d'année, Rinpoché déploiera et guidera les participants à travers les éléments clés qui nous aident dans ce processus. Rassemblée sous l'égide de la « Ripa Awareness Meditation », elle incorpore des outils bouddhistes de Shamata – une technique millénaire de respiration qui aide à développer le calme mental – et introduise des aspects de la méditation Vipassana, ou vision pénétrante, qui nous aident à développer des "façons de regarder" qui libèrent l'esprit de la fabrication conceptuelle.


Tarif  normal : CHF 320.– / € 275.–

Tarif  réduit*: CHF 240.– / € 210.–

(*Tarif  réduit : étudiants, seniors, chômeurs ou membre de l’organization Ripa et Padma Ling. )