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Yoga et détox | Hatha yoga – Yin yoga - Méditation + Atelier jus détox et cuisine végétarienne saine et équilibrée


Événement organisé par le Landguet Ried

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Le printemps est le moment idéal pour purifier le corps et aller vers le renouveau. Les postures du Hatha Yoga fortifient l'organisme et stimulent le système digestif ; le Yin Yoga agit sur les méridiens du foie et de la vésicule biliaire (organes liés au printemps). Un atelier jus détox et cuisine végétarienne vous permettra de découvrir les clés d’une alimentation saine et équilibrée.

Cynthia Jouffre, danseuse de formation, praticienne du Hatha Yoga et du Yoga de l’Énergie, élève avancée de Boris Tatzky et fondatrice de sa propre école de yoga à Rixheim, France.

Christophe Jouffre, chef de cuisine et coach culinaire depuis plus de 25 ans, est aussi sophrologue, hypno thérapeute et spécialiste dans le traitement des acouphènes.

Stage délivré en français. Anglais si nécessaire.

Prix normal: 195 CHF /180 Euro
Prix réduit: 180 CHF / 160 Euro