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VIPASSANA – MEDITATIONSRETREAT mit Fred von Allmen & Irene Bumbacher


Live-Online programme


Der Preis von CHF 90.– beinhaltet eine Anmeldegebühr und deckt die Grundkosten des Retreats.

Der Preis für die Anmeldung enthält kein Honorar für die Lehrenden. Gemäss buddhistischer Tradition verlangen die Lehrenden kein Honorar. Sie sind jedoch für ihren Lebensunterhalt auf Spenden angewiesen. Weitere Infos siehe unten.


Gewahrsein, befreiende Erkenntnis, mitfühlende Verbundenheit

Mit kontinuierlicher Achtsamkeit und wohlwollendem Gewahrsein erforschen wir im direkten Kontakt mit unserer gegenwärtigen Erfahrung die wahre Natur von Körper, Herz und Geist. Die unmittelbare Einsicht in die unbeständige, nicht erfassbare Natur allen Erlebens ermöglicht tiefes inneres Loslassen und Annehmen. Dadurch entstehen mehr Gelassenheit und innere Freiheit, was ein Erleben von Verbundenheit allen Seins und von Liebe und Mitgefühl ermöglicht.

Mit Ausnahme von Vorträgen, Anleitungen und Gesprächen mit den Lehrenden verläuft der Kurs im Schweigen und frei von Kommunikationsmedien. Die Kursteilnahme setzt weder eine religiöse Zugehörigkeit noch die Identifikation mit buddhistischen Ideen oder Grundsätzen voraus. Wesentlich ist hingegen das Interesse an einer konsequenten Meditationspraxis. Da diese kontinuierliche Praxis im Schweigen anspruchsvoll sein kann, erfordert sie eine gewisse innere Stabilität und körperliche und psychische Gesundheit.

Kurssprache: Deutsch (Keine Übersetzungen / No translations)

Information zur Veranstaltung: info[at]landguet.ch


Für die Lehrenden auf Spendenbasis (Dana)
Die Lehrenden werden nach dem traditionellen buddhistischen Spendenprinzip entlohnt, wonach das Vermitteln der Lehre nicht durch Bezahlung aufgewogen werden kann.

Die Arbeit der Lehrenden wird von den Teilnehmenden nach dem Prinzip der Grosszügigkeit (Dana) bezahlt, einem wesentlichen Aspekt der spirituellen Praxis. Von diesen Spenden müssen die Lehrenden ihren Lebensunterhalt, Weiterbildungen und Retreats sowie ihre Altersvorsorge bestreiten.

Die Spenden sind anonym, damit alle so viel geben können, wie ihnen – im Sinne von Grosszügigkeit und Solidarität – richtig erscheint. Dies ist auch ein Ausdruck des Vertrauens in die Grosszügigkeit der Teilnehmenden.

Spendenkonto für beide Lehrenden

Migros Bank, 8010 Zürich
(Postkonto 80-533-6)
Konto: Alfred von Allmen
CH-3063 Ittigen
IBAN: CH74 0840 1016 1390 2320 6
BIC/SWIFT: MIGRCHZZXXX
Bankenclearing-Nummer 8401

oder über Paypal


Irene Bumbacher begann 1989 in Japan Zen zu praktizieren. Seither besucht sie Klöster und Retreats in verschiedenen buddhistischen Traditionen in Europa, Asien und den USA. Sie schätzt das Alltagsleben als wertvolles spirituelles Übungsgelände, aus dem sie sich jährlich ein bis zwei Monate zurückzieht, um sich vertieft der buddhistischen Herzens- und Geistesschulung zu widmen. Seit 2008 lehrt sie Vipassana- und Metta-Meditation. Sie ist Mitbegründerin des Zentrums für Buddhismus in Bern und arbeitet als Shiatsu- und Traumatherapeutin.


Fred von Allmen studiert und praktiziert den buddhistischen Weg des Erwachens seit über vierzig Jahren unter Lehrenden der tibetischen Dzogchen- und Gelug-Traditionen sowie der Theravada Vipassana-Tradition. Seit 1984 lehrt er weltweit – heute vor allem in der Schweiz – einen Weg zur befreienden Erkenntnis von Herz und Geist. Er ist Autor der Bücher «Die Freiheit entdecken», «Buddhismus: Lehren-Praxis-Meditation», «Mit Buddhas Augen sehen», «Buddhas tausend Gesichter» und ist Co-Autor von «Mahamudra & Vipassana« Er ist Mitbegründer, Lehrer und Stiftungsrat des Meditationszentrums Beatenberg.