Dieses Retreat verbindet Zenmeditation, sanftes Yoga und energetische Heilarbeit ua aus der taositischen Tradition, sowie Atemübungen. 

Es lädt dich ein, in der Stille anzukommen, den Körper achtsam zu bewegen und die eigene Lebenskraft zu stärken.

Ergänzend zu den gemeinsamen Übungen bieten wir individuelle, achtsame Heilsitzungen mit sanfter Berührung und Energiearbeit an. Sie können dich dabei unterstützen, emotionale Spannungen wahrzunehmen und loszulassen, deine innere Balance zu stärken und Körper, Geist und Seele wieder bewusster als Einheit zu erfahren.