«Wenn wir wollen, dass die Welt ein anderer Ort wird, dann müssen wir als Individuen anders leben.» — Claude AnShin Thomas
“If we want the world to be a different place, then we must live differently as individuals.” — Claude AnShin Thomas
Deutsch
Wir leben in einer Zeit, in der es schwerfällt, ruhig zu bleiben. Die Nachrichten, die Bilder, das Leid in der Welt – all das dringt in uns ein und hinterlässt Spuren: Unruhe, Erschöpfung, das Gefühl von Hilflosigkeit. Viele spüren, dass weder Wegsehen noch ständiges Verfolgen hilft. Doch was dann?
Dieses Retreat mit Claude AnShin Thomas ist eine Einladung, genau dieser Frage auf den Grund zu gehen – nicht mit dem Kopf, sondern durch die direkte Erfahrung der Zen Meditations Praxis.
Im Zentrum stehen das bewusste und achtsame Tun von alltäglichen Handlungen: Sitzmeditation, Gehmeditation, Essmeditation, tiefes Zuhören, achtsames Sprechen und Unterweisungen von Claude AnShin, der wie kein anderer weiss, was es bedeutet, inmitten von Chaos einen ruhigen Grund zu finden. Er hat Krieg erlebt, innere Verwüstung erlebt – und er hat einen Weg gefunden, der nicht auf Verdrängung, sondern auf bewusstem Hinschauen beruht. Er spricht und lehrt aus dieser Erfahrung heraus.
Das Retreat findet weitgehend in äusserer Stille statt. Die Stille ist kein Selbstzweck – sie ist der Raum, in dem etwas zur Ruhe kommen kann, was im Alltag keinen Platz findet.
English
We live in a time when it is difficult to remain calm. The news, the images, the suffering in the world – all of this penetrates us and leaves its mark: restlessness, exhaustion, a sense of helplessness. Many feel that neither looking away nor constantly following the news helps. But what then?
This retreat with Claude AnShin Thomas is an invitation to get to the bottom of precisely this question – not with the mind, but through the direct experience of Zen meditation practice.
The focus is on performing everyday activities with awareness and mindfulness: sitting meditation, walking meditation, eating meditation, deep listening, mindful speaking, and teachings from Claude AnShin, who knows better than anyone what it means to find a calm foundation amidst chaos. He has experienced war, experienced inner devastation – and he has found a path based not on repression, but on conscious observation. He speaks and teaches from this experience.
The retreat takes place largely in external silence. Silence is not an end in itself – it is the space in which something can find peace that has no place in everyday life.
Was dich erwartet
Das Retreat beginnt am Freitag um 18 Uhr mit einem gemeinsamen Abendessen, gefolgt von einem öffentlichen Vortrag um 19 Uhr. Es endet am Sonntag mit dem Mittagessen.
In der Zeit dazwischen führt dich Claude AnShin Thomas durch einen achtsamen Wechsel von Sitzmeditation, Gehmeditation, Essmeditation, tiefem Zuhören und achtsamem Sprechen sowie Dharma-Unterweisungen und persönlichen Einzelgesprächen – eingebettet in die Stille und Natur des Landguet Ried.
Voraussetzungen
Meditationserfahrung ist keine Voraussetzung. Wesentlich sind Offenheit und die Bereitschaft, sich einzulassen.
Sprache
Englisch, mit deutscher Übersetzung.
Fragen?
Weitere Informationen über Claude AnShin Thomas findest du hier: www.zaltho.de / zaltho.org
Und bei Rückfragen zur Veranstaltung wende dich direkt an das Landguet Ried unter info [at] landguet.ch.
What to expect
The retreat begins on Friday at 6 pm with a communal dinner, followed by a public talk at 7 pm. It ends on Sunday with lunch.
In the time in between, Claude AnShin Thomas will guide you through a mindful alternation of sitting meditation, walking meditation, eating meditation, deep listening and mindful speaking, as well as Dharma teachings and personal one-to-one conversations – all set against the backdrop of the tranquillity and natural surroundings of Landguet Ried.
Prerequisites
No prior meditation experience is required. What is essential is openness and a willingness to engage.
Language
English, with German translation.
Questions?
Further information about Claude AnShin Thomas can be found here: www.zaltho.de / zaltho.org
And if you have any queries regarding the event, please contact Landguet Ried directly at info [at] landguet.ch.
Anmeldung Retreat
Diese Veranstaltung findet auf Spendenbasis statt – weitere Informationen dazu findest du weiter unten.
Um dich für das Retreat anzumelden, kaufst du hier ein Retreat-Ticket zum Preis von CHF 195.–. Dieser Betrag setzt sich wie folgt zusammen:
CHF 75.– Registrierungsgebühr
CHF 50.– Administrationspauschale
CHF 70.– Spesen des Lehrers (Anteil Übernachtung & Reisespesen)
Der Ticketpreis ist nicht rückerstattbar.
Claude AnShin Thomas erhält aufgrund seiner Gelübde keine Bezahlung. Um Spenden wird gebeten.
Nach der Bezahlung erhältst du eine Bestätigung per E-Mail. Prüfe dein Postfach.
Retreat Registration
This event is run on a donation basis – further information can be found below.
To register for the retreat, please purchase a retreat ticket here for CHF 195. This amount is made up as follows:
CHF 75 registration fee
CHF 50 administration fee
CHF 70 teacher’s expenses (proportion of accommodation & travel costs)
The ticket price is non-refundable.
Claude AnShin Thomas does not receive any payment due to his vows. Donations are welcome.
Once payment has been made, you will receive a confirmation by email. Please check your inbox.
Spenden für den Lehrer:
Die Preise für Registration, Mahlzeiten und Unterkunft enthalten kein Honorar für die Lehrenden. Diese werden nach dem traditionellen buddhistischen Spendenprinzip entlohnt, wonach die Dharma- Lehre nicht gehandelt oder verkauft werden sollte.
Das Honorar für die Arbeit der Lehrenden wird von allen Teilnehmenden nach dem Prinzip der Grosszügigkeit (Dana) bezahlt, einem wesentlichen Aspekt der spirituellen Praxis. Von diesen Spenden müssen die Lehrenden ihren Lebensunterhalt, Weiterbildungen und Retreats sowie ihre Altersvorsorge bestreiten.
Die Spenden sind anonym, damit alle so viel geben können, wie ihnen – im Sinne von Grosszügigkeit und Solidarität – richtig erscheint. Dies ist auch ein Ausdruck des Vertrauens in die Grosszügigkeit der Teilnehmenden.
Donations for the teachers:
The fees for registration, meals and accommodation do not include a fee for the teachers. They are remunerated according to the traditional Buddhist principle of donations, whereby the Dharma should not be traded or sold.
The fee for the teachers’ work is paid by all participants in accordance with the principle of generosity (Dana), an essential aspect of spiritual practice. From these donations, the teachers must cover their living expenses, further training and retreats, as well as their retirement provisions.
Donations are anonymous so that everyone can give as much as they feel is right – in the spirit of generosity and solidarity. This is also an expression of trust in the generosity of the participants.
Buchung Unterkunft | Accommodation booking
Nach dem Ticket-Kauf buchst du deine Unterkunftskategorie inklusive Mahlzeiten über die Schaltfläche hier unten. Halte dafür deine Buchungsummer # bereit, die du in deiner Bestätigungs-E-Mail erhältst. Eine Zimmeranfrage für diese Veranstaltung ist nur möglich, wenn du die Veranstaltung bereits gekauft hast.
Once you have purchased your ticket, you can book your accommodation category, including meals, by clicking the button below. Please have your booking reference number # to hand, which you will find in your confirmation email. You can only make a room enquiry for this event if you have already purchased a ticket for it.
Leitung
Claude AnShin Thomas — Als 18 Jähriger ging er freiwillig in den Vietnamkrieg. Als Helikopter-Crewchief erlebte er viel Gewalt in als Täter und als Betroffener. Die Jahre danach waren geprägt von Sucht und innerer Zerrissenheit. Den Ausweg fand er schliesslich im Zen.
Seit seiner Ordination zum Zen-buddhistischen Mönch 1995 – vollzogen nach Jahren der Praxis und des Studiums in Klöstern in Frankreich und den USA – ist er nun ununterbrochen unterwegs: in Gefängnissen, Schulen, Kriegsgebieten und Retreatzentren auf drei Kontinenten. Er arbeitet mit Guerillakämpfern in Kolumbien, begleitet Veteranen und ihre Familien, lehrt an Universitäten und sitzt heute noch regelmässig online mit einer Zen-Gruppe in der Ukraine.
Was er über Frieden, Gewalt und Heilung sagt, hat er selbst durchlebt. Das spürt man in jedem Wort. Er ist Gründer der Zaltho Foundation (www.zaltho.org) und Autor mehrerer Bücher, darunter «Am Tor zur Hölle – Der Weg eines Soldaten zum Zen-Mönch».
Claude AnShin Thomas — At the age of 18, he volunteered to serve in the Vietnam War. As a helicopter crew chief, he experienced a great deal of violence, both as a perpetrator and as a victim. The years that followed were marked by addiction and inner turmoil. He eventually found a way out in Zen.
Since his ordination as a Zen Buddhist monk in 1995 – following years of practice and study in monasteries in France and the USA – he has been on the move ever since: visiting prisons, schools, war zones and retreat centres across three continents. He works with guerrilla fighters in Colombia, supports veterans and their families, teaches at universities and still regularly sits online with a Zen group in Ukraine.
What he says about peace, violence and healing, he has experienced himself. You can sense that in every word. He is the founder of the Zaltho Foundation (www.zaltho.org) and the author of several books, including ‘At the Gates of Hell – A Soldier’s Journey to Becoming a Zen Monk’.
Wer Claude AnShin Thomas im Vorfeld näher kennenlernen möchte, findet auf SRF einen hörenswerten Audiobeitrag über seinen Lebensweg und seine Meditationspraxis
If you’d like to find out more about Claude AnShin Thomas beforehand, you’ll find a fascinating audio feature on SRF about his life and his meditation practice
Wiebke KenShin Andersen, Assistenz und Übersetzung
Zen-buddistische Nonne, langjährige Schülerin von Claude AnShin Thomas und Mitarbeiterin der Zaltho Foundation
Wiebke KenShin Andersen, Assistant and Translator; Zen Buddhist nun, long-standing student of Claude AnShin Thomas and member of the Zaltho Foundation
