Was, wenn deine inneren Stimmen nicht Feinde sind, die es zu bekämpfen gilt, sondern Freunde, die dich mit ihren je eigenen und manchmal überdeckten Gaben bereichern und unterstützen wollen?
Lerne sie und ihre besondere Gabe besser kennen mit dem Bigmind Prozess! Und vertiefe die Arbeit mit intensiver Meditation.
Weiter Geist – Grosses Herz
Viele Stimmen wirken in und durch uns. Manche kennen und mögen wir gut, mit manchen identifizieren wir uns so stark, dass wir uns auf eine davon fixieren und uns manchmal auch auf sie reduzieren. Das können auch schwierige Anteile sein, einfach darum, weil sie uns vertraut sind.
Im gemeinsamen Prozess lassen wir verschiedene Stimmen sprechen. Indem wir ihnen Raum geben, können sie sich entfalten und wandeln und so ihre Gabe zeigen. Aus dem inneren Kampf entsteht nach und nach eine Gemeinschaft von Verbündeten, die unser Leben bereichern und stärken.
Wir erforschen unterschiedlichste Stimmen, auch sogenannte transpersonale, mit denen wir in der Meditation sitzen können. Dazu arbeiten wir jeweils am Vormittag und gegen Abend rund eine Stunde mit dem Bigmind Prozess und meditieren dazwischen ausgiebig.
Das Retreat findet ausserhalb dieser Sequenzen in Stille statt.
Tagesablauf
Freitag
18.30 Abendesen
20.00 Begrüssung & Einführung, danach Zazen und Beginn des Schweigens
Samstag
07.00 Zazen
08.00 Frühstück
09.15 Zazen
10.30 Arbeit mit Bigmind
12.00 Mittagessen
14.30 Zazen, Gelegenheit zum Einzelgespräch
16.00 Intervall
17.00 Bigmind
18.30 Abendessen
20.00 Zazen
21.00 Nachtruhe
Sonntag
07.00 Zazen
08.00 Frühstück
09.30 Zazen
10.30 Pause
11.00 Bigmind/offene Fragen
12.00 Mittagessen
13.00 Ende des Kurses
Kosten: CHF 285.– pro Person, exkl. Unterkunft & Mahlzeiten
Unterkunft & Mahlzeiten: je nach Kategorie von CHF 80.– bis CHF 176.– pro Person / Nacht, Details auf der Buchungsseite.
Erfahrung mit Meditation ist hilfreich, aber nicht Voraussetzung. Offenheit und Bereitschaft, sich einzulassen hingegen schon!
Rückfragen zur Veranstaltung: Bitte wende dich mit Fragen direkt an uns unter info@landguet.ch.
Leitung
Marcel Steiner – Seit seiner Kindheit lockte ihn das Geheimnis des Lebens intensiv. Zunächst vor allem draussen in der Natur, später auf unterschiedlichen Wegen nach innen. Immer drückte es sich für ihn in der Natur aus: zuerst im Wald, den er als Kind schon liebte, später in den Bergen und heute vor allem auch am und im Meer.
Vor über 40 Jahren entdeckte er das Fasten, vor über 30 Jahren die Zenmeditation, und seit sechs Jahren ist es die Arbeit mit der Pflanzenmedizin, die ihn auf seinem Weg begleitet und nährt.
Heute arbeitet er mit verschiedenen Elementen (Zen, Fasten, Big Mind und Substanzen), die einander unterstützen und bereichern. Diese verbindet er in unterschiedlicher Weise – je nach Format der Retreats.