Mit Peter Ki Gen Widmer, Sensei

Sorgfältige Einführung in Praxis und Geist des Zen: Du lernst, was Zen ausmacht, übst Zazen (Sitzen in Stille), erprobst Sitzpositionen und erfährst die Rituale, die die Meditation tragen. Ein kurzer Vortrag mit Fragen gehört dazu; der Kurs findet weitgehend im Schweigen statt und ist offen für alle.

Weitere Daten:
Freitag, 27. – Sonntag, 29. November 2026

7 Tage Immersion mit Conscious Celebration

Fünf Tage zum Herunterfahren und Ankommen: Silence & Somatics verbindet Stille mit achtsamer Bewegung, Atem- und Körperwahrnehmung. Du regulierst dein Nervensystem, findest Klarheit und nimmst einfache Embodiment-Übungen mit in den Alltag. Geeignet für Einsteigende wie Erfahrene, getragen von einer warmen, achtsamen Gruppe.

Angeleitet von Dungsey Lhuntrul Rinpoche

Nyung Ne das tibetisch-buddhistische Fasten- und Reinigungspraxis, bei der die Teilnehmenden in Sets von zwei Tagen auf Mitgefühl und Reinigung meditieren.
In sehr kurzer Zeit hilft die Praxis von Nyung Ne, aktiv negatives Karma zu reinigen und Verdienste anzusammeln, wobei sie das Herz für das Mitgefühl für alle Wesen öffnet.

Nyung Ne is a Tibetan Buddhist fasting and purification practice in which participants meditate on compassion and purification in sets of two days.
In a very short time, the practice of Nyung Ne helps to actively purify negative karma and accumulate merit, opening the heart to compassion for all beings.

Mit Geneviève Hamelet

5 Tage in Achtsamkeit, Stille & buddhistischer Philosophie
Zurück zu den Wurzeln: fünf Tage Praxis nach dem (Maha)Satipatthana – geführte Meditationen, stille Übung und sanftes Yoga zur Verkörperung. Mit Geneviève Hamelet und Cathy Pawlik. Eine klare, erfahrungsbasierte Einführung in die vier Bereiche der Achtsamkeit (Körper, Gefühlstöne, Geisteszustände, Phänomene) – offen für alle Erfahrungsstufen.

Mit Marc Loewer

Dieses Intensive-Retreat lädt dich ein, nach Hause zu kommen – in Stille, Präsenz und freundliche Selbstbegegnung. Phasen der Stille wechseln mit achtsamen Kommunikationsübungen und Dharma-Dialogen; trauma-sensible, angeleitete Meditationen mit persönlicher Begleitung geben Sicherheit. Geeignet für Einsteigende wie Erfahrene. Im Fokus: Wer bin ich wirklich – und wie entsteht innerer Frieden jenseits von Konzepten im Lärm des Alltags?

Mit Peter Ki Gen Widmer, Sensei

Zazenkai ist eine intensive Praxiszeit mit Zazen (Sitzmeditation), die dich von Tag zu Tag stiller werden lässt und deine unmittelbare Erfahrung vertieft. Im Zentrum stehen tägliche Meditationen, Gehmeditation (Kinhin), Teisho-Impulse und die klare Struktur des gemeinsamen Schweigens. Diese Tage führen dich vom äusseren Handeln zum inneren Sein und helfen dir, Freiheit von Gewohnheiten und Überzeugungen zu gewinnen.

Weiteres Datum: 19. – 22. November 2026

With Rick Smith

In this retreat, you will explore leadership of others and yourself in every moment – as a practice of being rooted in the body, presence, and connection with life itself. Discover how to stay relaxed and in integrity under pressure, move beyond self-imposed limits, and lead from wholeness and deep listening. Engage in carefully crafted practices to bring kindness to your inner world and clarity to your outer world. Join a like-minded, warm-hearted community committed to living, leading, and relating with more depth and honesty.

Mit George Peterburs

Innere Ressourcen entwickeln durch Positive Neuroplastizität
Stärke deine Resilienz und lerne, wie du dein Gehirn bewusst zum Guten verändern kannst. Neuroplastizität zeigt: Unser Gehirn verändert sich fortlaufend – und wir können diesen Prozess aktiv mitgestalten, um innere Stärken wie Zuversicht, Mitgefühl und innere Stabilität aufzubauen.

Im achtsamkeitsbasierten Positive-Neuroplastizität-Training (PNT) nach Rick Hanson erfährst du auf leicht verständliche Weise und mit vielen praktischen Übungen, wie du Geist und Gehirn darauf trainierst, Gutes aufzunehmen und zu verankern.

Join us for a transformational experience of ecstatic dance, movement practices, live music, and inspiring workshops — a celebration of life, embodiment, and connection to the Earth.

Mit Laura Zierer

Purnasam ist ein energetisches Behandlungskonzept, das verschiedene altbewährte Behandlungsmethoden des menschlichen Körpers zusammenführt. Ziel ist es, Blockaden zu erkennen, zu lösen und zu transformieren. Um die Ursachen der Blockaden aufzudecken, werden körperliche, emotionale und spirituelle Ebenen betrachtet, die in ständiger Wechselwirkung zueinanderstehen. Blockaden resultieren aus den Geschichten des Lebens. Mit diesem Konzept möchte man daraus entstandene und fest verankerte Gedanken- und Verhaltensmuster erkennen und bewusst loslassen. Dadurch entsteht Raum für Neues und für das wahre Selbst einer Person.

Mit Peter Ki Gen Widmer, Sensei

Beim Zen-Sesshin handelt es sich um ein mehrtägiges intensives Meditationsretreat der Zen-Praxis mit Zazen, Kinhin und Teisho, das dich in Stille zur unmittelbaren Erfahrung deines eigenen Wesens führt. Diese Praxis begleitet dich Schritt für Schritt vom äusseren Tun ins innere Sein und fördert innere Ruhe, Klarheit und tieferes Bewusstsein.

With the SOULSPACE teachers Chris & Nina

A 4-day silent retreat at Landguet Ried to explore love as a quiet, living presence. Through shared silence, gentle practices, yoga and simple daily rituals, you return to tenderness, awareness and care. We move slowly, breathe deeply and attune to connection. Mostly in silence, with about 1 hour/day functional speech. No meditation or yoga experience needed. Just pause, listen and be present.

Mit Michael Fuchs & Patrik Kämpf

Die Integral Hero’s Journey ist ein 3-monatiger Entwicklungsweg für Menschen, die innere Klarheit, Präsenz und echte Selbstführung kultivieren möchten. Der Prozess verbindet Online-Sessions, präzise Reflexionsformate und ein transformierendes 3-tägiges Retreat im Landguet Ried. Eingebettet in Natur und Stille öffnet sich ein Raum, in dem du erkennst, was dich stärkt, was dich begrenzt und was in dir bereit ist, lebendig zu werden. Dieser Weg führt Schritt für Schritt zu mehr Bewusstsein, Mut und authentischer Wirkung – im Leben und im Beruf.

Mit Joy Krippendorf und Barbara Streit

Der Dezember lädt dich ein bei dir zu sein und in die Ruhe einzutauchen. Das Wochenende im Landguet Ried ist ganz bewusst mit viel Stille, Einkehr und Schweigen, entspannenden Sequenzen, Meditation und wärmendem Licht gestaltet! Du lässt Altes gehen und Neues kommen. Ergänzend zu den Yogastunden hast du Zeit zum Lesen, Spazieren und zu Sein!

Mit Marina und Ursina

In den fliessenden Bewegungen des Vinyasa Yoga tauchen wir ganz in den Moment ein, um uns eine Auszeit von unserem meist kopfgesteuerten Alltag zu gönnen und den Qualitäten des Körpers und des Herzens mehr Raum zu geben.