D'où proviennent la peur, la confusion et la tension intérieure – et comment commencent-elles à se dissoudre ? Lama Tsültrim Allione aborde les enseignements fondamentaux de Machig Labdrön sur la nature de l’esprit, les quatre démons et la pratique du Chöd. Elle évoque son parcours en tant que nonne, mère et grand-mère, la fondation de Tara Mandala et ce que signifie aujourd’hui le leadership féminin dans le bouddhisme : ancré, relationnel et toujours proche de la vie quotidienne.
WeiterlesenQue signifie « ne pas croire en quelque chose », mais « en faire l'expérience » ? Peter Widmer présente la pratique du zen – simple, cohérente et ancrée au cœur de la vie. Il montre comment le zen et le non-dualisme se rejoignent, quelles sont les formules proposées, de l'initiation à la sesshin intensive, et pourquoi cette voie millénaire est aujourd'hui plus pertinente que jamais.
WeiterlesenLe yoga et la méditation partagent une vision commune quant au potentiel inhérent de l’être humain pour accéder à une dimension plus vaste et profonde de sa nature.
Une attitude de base, qui consiste à ne pas s'efforcer et à permettre à toute expérience de se développer naturellement de l'intérieur, caractérise à la fois le yoga et la pratique du Mahamoudra.
